医療法人明日葉会札幌マタニティ･ ウイメンズホスピタル

更新日2018-01-31

【離乳食後期】お手軽蒸しパン

• 離乳食・幼児食

ホットケーキミックスを使ったお手軽な蒸しパンです。生地にヨーグルトを混ぜているので、便秘の予防、改善にもおススメです。15分程で作る事が出来ます。

作り方

①人参は茹でて裏ごしをする。
②りんごは小さく切り、電子レンジで2分程加熱し、余熱をとっておく。
③ホットケーキミックス70ｇにヨーグルト70ｇを加えよく混ぜる。
④③にりんごを入れ、混ぜる。（りんごは上に飾る様に少し残しておくとよいです）
⑤お好みで裏ごしした人参を生地に加える。
（ほんのり色がついてきれいです。）
⑥シリコンカップ7分目まで入れ、600Wの電子レンジで3～4分加熱して完成。