産前・産後教室
産前教室
安産体操クラス
安産とは何か？をみなさまと一緒に考え、安産に向けた心構えとからだづくりについてお話しします。その後、体操を行いお産にむけてのからだづくりを行います。
マタニティクラス
「私らしい妊娠生活」「リラックスした私らしいお産」「私らしい産後の生活」をテーマに前半～後半のつながりをもったクラスとなっています。
ファミリークラス
ご家族で大事な出産、新しく始まる育児のことを考えてみましょう。
産前マタニティヨガ
マタニティヨガは、妊娠中の生活を快適に送り、出産をリラックスして行うお母さんと赤ちゃんのためのヨガです。
各教室はインターネット予約が可能です。
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札幌マタニティ・ウイメンズJRタワークリニック
札幌市中央区北5条西2丁目
JRタワーオフィスプラザ札幌8F
011-209-5350
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 9:00〜12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | - | - |
| 14:30〜16:30 | ● | - | ● | - | - | - | - | - |
| 14:30〜18:00 | - | ● | - | ● | ● | - | - | - |
※土曜日は12:00まで
