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レシピ集

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アボカドとトマトのココナッツ和え

材料4人分

アボカド 80g
くるみ 20g
ミニトマト 60g
ココナッツオイル 10g
穀物酢 5g
はちみつ 8g
塩 1g
黒こしょう 適量

作り方

1.くるみをオーブン160℃で5分焼き、冷ます。
冷めたら砕いておく。
2.ミニトマトは2分の1カット、アボカドは1㎝角カットにする。
3.1.2と全ての調味料を混ぜ合わせる。

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