レシピ集
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夏野菜とツナのさっぱり和え
材料4人分
オクラ 80ｇ
トマト 1個
ツナ 50ｇ
パプリカ １個
醬油 8ｇ
酢 8ｇ
砂糖 8ｇ
ごま油 5ｇ
白ゴマ 5ｇ
鶏がら 4ｇ
きゅうり 50ｇ
作り方
1.オクラ茹でて小口切り、トマト1㎝角切り、パプリカスライス、きゅうりスライス塩もみ
2.全ての調味料、材料合わせる。
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